The Instinctively Adjourning Treasury - That'S Handy, Harry! Stick It In The Glennie.

Hjärngympa

Hjärnan är en muskel och behöver och behöver ständig träning och det ger man den genom mental träning. Det gäller att inte falla in i allför invanda spår utan man ska utmana hjärnan genom att spela spel, lägga pussel eller lösa korsord till exempel. När man lär sig ett nytt språk får hjärnan träna också. Det är verkligen en utmaning men det går. Jag vet sådana som till och med är äldre och som har lärt sig svåra språk även om det tagit tid. När man läser något kan man försöka berätta för någon vad man just läst för att träna minnet. Man kan också använda andra handen än den man vanligtvis använder för att träna hjärnan.